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きゃらぶき 炊き込みご飯 レシピ・作り方

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ユ キ
ふきを甘辛く煮た きゃらぶき を利用してごはんがすすむ一品に

材料（４人分）

米
２合
きゃらぶき
35g
ツナ缶
70g
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作り方

  1. 1
    米を研ぎ
    炊飯器で
    普通に２合の水量を入れる
  2. 2
    きゃらぶき35g
    ツナ缶70g
    (油も一緒に混ぜて)
    炊飯する

    今回は瓶のきゃらぶきと
    ツナ缶を使用しました
  3. 3
    炊き上がったらふんわりと混ぜて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きゃらぶき を短めに切っても食べやすいかもしれません

きっかけ

瓶のきゃらぶきをいただいたので夕飯に活用したくて考えました。

公開日：2019/01/15
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関連情報

カテゴリ
その他の炊き込みご飯その他のごはん料理混ぜご飯ツナ缶ふき
関連キーワード
時短 簡単 ダイエット 炊き込みご飯
料理名
きゃらぶき 炊き込みご飯

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