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ラタトゥイユ レシピ・作り方

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さよ1382
手作りだし

材料（２人分）

鶏もも肉
１３０ｇ
なす
１本
かぼちゃ
１５０ｇ
たまねぎ
１
にんにく
1/2
トマト缶
１/2
水
１５０ミリ
コンソメ
１個
酒
大１
ケチャップ
大２
塩こしょう
ひとふり
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作り方

  1. 1
    にんにくはみじんぎりにする。なす、かぼちゃ、たまねぎ、鶏肉は角切りにしてフライパンにニンニクを入れ鶏肉を炒める
  2. 2
    圧力がまに水とコンソメ、酒、トマト缶を入れて切ったなす、かぼちゃ、玉ねぎと炒めたにんにく、鶏肉を入れる
  3. 3
    １００度で３分加熱する。ブザーがなったら塩コショウとケチャップを入れて更に１分加熱して出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜が食べたくて

公開日：2017/05/04
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カテゴリ
ラタトゥイユ鶏もも肉なす全般

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