朝から栄養いっぱい!オレンジ豆乳オレ♪ レシピ・作り方

朝から栄養いっぱい!オレンジ豆乳オレ♪
  • 5分以内
もちっとちゃん
もちっとちゃん
朝にぐびっと飲むと、元気が出て来ます♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オレンジを適当な大きさにカットする
  2. 2 豆乳をカップに入れる
  3. 3 オレンジを入れる
  4. 4 練乳を加える
  5. 5 ヨーグルトを加える
  6. 6 砂糖をお好みで加える
    (ひとつまみ〜小さじ1)
  7. 7 バーミックスでなめらかに♪
  8. 8 コップに入れれば出来上がり!

きっかけ

朝からたくさんの栄養を摂りたくて作ってみました

おいしくなるコツ

自分用にはオレンジの皮も入れますが、皮を入れると苦味が出るのでお子さんや甘めが好きな方は皮をむいて入れると飲みやすいです♪

  • レシピID:1220015575
  • 公開日:2017/02/18
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カテゴリ
グリーンスムージー豆乳シェーク・ミックスジュース健康飲料オレンジ
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