レッドキッドニーと蓮根のサラダ レシピ・作り方

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お茶丸.
レッドキッドニーと蓮根の触感が美味しいサラダです。
ボリュームあるのでお腹いっぱいになります

材料(2~3人分)

蓮根
小1本
レッドキッドニー
1缶
ゆで卵
2個
ブロッコリ(彩りに)
1/5株程度
@マヨネーズ
大匙4
@味噌
小匙2
@砂糖
大匙1
@和からし
小匙半分

作り方

  1. 1
    上記の@を合わせてドレッシングを作ります。
  2. 2
    蓮根は皮をピーラーで剥いて、一口サイズに乱切りにし、10分ほど酢水に浸け、酢水ごと茹でます。
  3. 3
    レッドキッドニーを笊にあげ、流水で洗います。
  4. 4
    水を切った蓮根とレッドキッドニーを合わせ、ドレッシングに絡めます。
  5. 5
    ゆで卵は1/8に切り、茹でたブロッコリと共に彩りに合わせます。

おいしくなるコツ

蓮根は長く酢水に浸ける必要はありません。 酢水ごと茹でる事でアクは取れます。

きっかけ

残っていた蓮根を使いたくてレッドキッドニーの缶詰を合わせました。

公開日:2014/12/14

関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダれんこんその他の野菜
関連キーワード
豆サラダ レッドキッドニー 蓮根サラダ マヨネーズサラダ

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お茶丸. お茶丸母さんが冷蔵庫にあるもので作るごはん達です

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