ほっとするね ソイソイホットフルグラ レシピ・作り方
johnny_bean
むかあし、ケッコン前、「だから」の「から」を「そい」と言う地域に住んだことがある。だそいそいそい言ってるとなんか気持ちがいい。って、まったく関係ない。
材料（１人分）
- 豆乳 ２００ｍｌ
- フルーツグラノーラ ８０ｇ
- ゆで黒大豆 スプーンで３すくい
- 塩 ほんの少し
作り方
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1
長期不在から帰ってくると、食糧庫のさまざまのものの期限がギャーでギャーですよね。
と、ゆで黒豆なるものを発見。そのまま食べられるみたいだねもぐもぐ。
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2
でも期限がギャーだから加熱しよう、と、フライパンで乾煎りしてお塩をちょっとふる。
三十寒四十温な２０１３年、ちっと寒い朝だったのでホットーニューにしようね、と、レンジでチン。
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3
あちあちの豆乳にフルグラを投入。
そして最後にカンカンにあったまった黒豆をじゅっと入れて出来上がり。
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4
黒豆は重いためかはたまたツルツルしているせいか、カップ（これはお茶碗だねｗ）底に沈んじゃう。
食べる時は底までスプーンを入れてざくざくいただく。
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- カテゴリ
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- 料理名
- 豆乳でホットグラノーラ 黒豆入り
johnny_bean
ビールを好むので主にそれに合う料理を日々試しています。実験のようなものに付き合ってくれる家族にとても感謝しています。あけどここにのせているのは失敗作ではないので多分おもしろくおいしくできるかと。細かい事かいてますが大体が適当です。Good luck!
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