豚を炒めるとき、ナスにほとんど油を吸われているので焦げちゃうかも、って思うけど、内側から豚自身の脂が出てくるので大丈夫。それを信じて待ってみれば、意外とヘルシー。 って、テフロン加工のフライパンの場合ね念のため。
豚バラ肉のブロックが安かった。チャーシューにしようかと思ったんだけど、手早くいただきたかったんで味噌炒めにしちゃった。
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