鶏胸しょうが焼き！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは薄切り、人参は千切りにします。
   鶏胸肉は1cmのそぎ切りにして、小麦粉をまぶします。

2. 2

   フライパンにサラダ油を入れて、人参、玉ねぎを炒めます。

3. 3

   鶏肉を入れて炒めたら、弱火にして5分程度蒸し焼きにします。
   鶏肉に火が通ったら、Aを入れて炒め合わせて出来上がりです。