ネバネバ！とろろそば レシピ・作り方

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ほんわか日和
ネバネバ食材が栄養に良いと思います！

材料（4人分）

そば
320g
とろろ
200g
オクラ
8本
納豆
2パック
もみ海苔
大さじ4
かけつゆ
600cc

作り方

  1. 1
    とろろは皮をむいて、すりおろします。
  2. 2
    オクラは1分程ゆで、輪切りにします。
    そばは表示通りにゆでて、とろろ、納豆、オクラ、もみ海苔をのせ、かけつゆをかけて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

暑い日に冷たいとろろそばが食べたいと思って作りました。

公開日：2023/07/31
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関連情報

カテゴリ
冷たい蕎麦とろろ・麦とろご飯オクラ納豆海苔

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ほんわか日和 洋食からイタリアン・和食まで幅広いメニューをご紹介していきたいと思っています。 レシピを参考にしてもらえたら、嬉しいです。

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