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鮭ときのこのバター玄米炊き込みご飯 レシピ・作り方
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約30分
500円前後
のんちっちだよ
秋冬にぴったりのごちそう炊き込みご飯です。
材料(2人分)
玄米
2合
鮭の塩焼き
1切れ
しいたけ
3枚
えのきだけ
2分の1袋
エリンギ
1本
バター
10g
水
400cc
白だし
50cc
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作り方
1
玄米を洗ってしばらく水(分量外)につける。(※調理時間外)
つけた後にザルに上げ、水気を切っておく。
※夏6時間、冬12時間程度がおすすめです。
2
しいたけは薄切り、えのきは根元を落として3等分に切り、エリンギは長さを三等分にし、食べやすい太さに縦に裂く。
3
圧力鍋に玄米、水、白だしを入れて軽く混ぜ、きのこと鮭とバターを乗せて炊く。
4
炊き上がったら鮭を取り出し、身をほぐして骨を取り除く。
5
鮭を圧力鍋に戻して全体を混ぜ合わせて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みで舞茸やしめじなど、いろんなキノコを使ってもおいしいです。
きっかけ
炊き込みご飯にバターを加えたらご馳走感が出るので。
公開日:2022/10/29
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しいたけ
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のんちっちだよ
ヘルシー志向です。 玄米や大豆が好き
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