豆腐で作るヘルシー餅 レシピ・作り方

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Yummies
餅なのにヘルシー!
みんながつくった数 1

材料(2人分)

絹豆腐
150g×2
片栗粉
大さじ3
★醤油
大さじ1弱
★酒
大さじ1弱
★みりん
大さじ1弱

作り方

  1. 1
    豆腐をボールに入れて、固形がなくなるまでしっかり混ぜる。
  2. 2
    片栗粉を加えてしっかり混ぜ合わせる。
  3. 3
    レンジで1分温めて、しっかりかき混ぜる。
    さらに1分追加で温める。
    (もちっとしたらok)
  4. 4
    油を引いたフライパンにスプーンですくい、のせる。
  5. 5
    両面焼いたら★を入れて味付けして完成。

きっかけ

ダイエット中でも食べれるお餅を作りたくて。

公開日:2022/05/01

関連情報

カテゴリ
絹ごし豆腐五平餅お餅その他の大豆・豆腐

このレシピを作ったユーザ

Yummies 目分量で作るズボラ料理です(^^) 作ったよレポート一週間以内に返します♡

つくったよレポート( 1 件)

2023/04/24 20:23
おいしかったです♪
むぎ子っち

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