ご飯がすすむ‼️簡単ガリバタチキン☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   胸肉を食べやすい大きさに切ります。酒、醤油、砂糖をビニール袋に入れて切った胸肉を入れたら軽く揉んで冷蔵庫で30分位ねかせます。

2. 2

   ニンニクはみじん切りにし、☆印の調味料を合わせておきます。
   キャベツは食べやすい大きさに切ります。

3. 3

   フライパンに油を入れて熱したら、軽く小麦粉をまぶしたお肉を１枚ずつ入れて焼きます。
   両面焼き色がついて火が通ったら取り出します。

4. 4

   お肉を取り出したフライパンにキャベツを入れて軽く炒めたら、お肉を戻して合わせておいた☆印の調味料、刻んだ小ねぎを入れます。
   タレが絡んだら完成です。