オクラとめかぶとわかめの山芋和えレシピ・作り方

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約10分
100円以下

みさちゃん

納豆のタレの良いダシが効いて美味しい♪

材料（2人分）

乾燥わかめ: ひとつまみ

オクラ: 2本

めかぶ: 1パック

山芋: 3センチ程度

☆納豆のタレ: 1袋

☆納豆に付属のからし: 1袋

作り方

1

乾燥わかめは水で戻し、軽く水洗いをして水気をきる。山芋は2センチ長さの短冊切りにする。めかぶは軽く水洗いをして水気をきる。オクラは沸騰したお湯で2分湯でてから輪切りにする。
2

ボウルにオクラ、山芋、めかぶ、わかめを入れて混ぜ、☆とよく和えたら出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

栄養のある副菜を簡単に作りたくて。

公開日：2020/01/30

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関連情報

カテゴリ: めかぶ山芋オクラわかめ

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みさちゃん冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。

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