ほうれん草とごま入り！簡単ケチャップライス レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草は茹でて水にさらし3センチ幅にカット。玉ねぎと人参とベーコンはみじん切りにする。
- 2 フライパンに油とバターをひいてベーコン、玉ねぎ、人参を炒める。
- 3 ★を2に入れてケチャップの水分を飛ばす。
- 4 水分が飛んだらご飯とほうれん草とごまを入れて少し炒めたら完成！
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でんてん
料理歴はまだまだ浅いですが、頑張って作っています☆
健康的で簡単な料理を作っていきたいです（＾ｖ＾）
病気の症状は薬で抑えることができますが、
根本的には治りません！
健康になるには体づくり＝生活習慣が大切らしいのです☆
なので、生活習慣の中で大切な食事について頑張っていこうと思います(^^♪
レシピに追加でこういう風にしたらもっとおいしいと思うよなども教えて下さい☆
よろしくお願いします！
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