【離乳食】野菜たっぷり卵とじ レシピ・作り方

【離乳食】野菜たっぷり卵とじ
  • 5分以内
  • 100円以下
みさちゃん
みさちゃん
ふわふわの卵で野菜をたくさん食べてくれます♪

材料(1人分)

  • 人参 大さじ1
  • キャベツ 大さじ1
  • 玉ねぎ 大さじ1
  • 青のり ひとつまみ
  • 卵黄 1個分
  • 大さじ3
  • コンソメ ひとつまみ

作り方

  1. 1 人参、玉ねぎ、キャベツは柔らかく茹でて小さく刻む。
  2. 2 小鍋に水、1の野菜と青のりを入れて沸騰させる。
  3. 3 卵黄を落とし、ぐるぐるかき混ぜて完全に火を通し、コンソメで味付けしたらできあがり!

きっかけ

卵が好きな子どものために、野菜をたくさん食べてもらいたくて考えました。

  • レシピID:1210010207
  • 公開日:2018/08/07
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)玉ねぎキャベツにんじん卵とじ
みさちゃん
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つくったよレポート(2件)

  • kazumi_pug
    kazumi_pug
    2018/08/17 18:56
    【離乳食】野菜たっぷり卵とじ
    いっぱい食べました!
  • VRX
    VRX
    2018/08/15 06:33
    【離乳食】野菜たっぷり卵とじ
    うまくできたと思います。

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