【離乳食】白身魚と緑黄色野菜の味噌がゆ レシピ・作り方

【離乳食】白身魚と緑黄色野菜の味噌がゆ
  • 約10分
  • 100円以下
みさちゃん
みさちゃん
お魚と、ほんのり味噌の味がよく合います♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草とブロッコリーと鯛は、よく火を通しておく。
  2. 2 野菜スープ、鯛、ほうれん草、ブロッコリーを合わせてフードプロセッサーにかけてペースト状にする。
  3. 3 お粥と2、味噌を合わせてレンジで50秒程チンして出来上がり!

きっかけ

白身魚を食べやすいようにペースト状にしてお粥に混ぜてみました。

  • レシピID:1210009894
  • 公開日:2018/07/06
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)おかゆほうれん草ブロッコリー
みさちゃん
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