温野菜の胡麻マヨがけ レシピ・作り方

温野菜の胡麻マヨがけ
  • 5分以内
  • 100円以下
みさちゃん
みさちゃん
シリコンスチーマーで超ヘルシーに野菜をたっぷり食べられます♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 野菜は食べやすい大きさに切り、☆は混ぜ合わせておく。舞茸は裂いておく。
  2. 2 シリコンスチーマーに野菜を乗せ、舞茸を乗せ、水と酒をかける。フタをして500wのレンジで4分チンする。
  3. 3 ☆をかけて出来上がり!

きっかけ

野菜を手軽に沢山食べたくて考えました。

おいしくなるコツ

野菜は茹で過ぎて焦げないように、途中で様子をみてください。

  • レシピID:1210009507
  • 公開日:2018/06/07
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カテゴリ
ホットサラダ・温野菜まいたけ玉ねぎキャベツにんじん
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