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ニラ入り☆カレー レシピ・作り方

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でんてん
チョコとカレーはとっても合います☆

材料（２～３人分）

じゃがいも
中３個
人参
１本
ニラ
１束
A　黒糖
小さじ１
A　ハーシーチョコレートシロップ
小さじ１
カレー粉
８０ｇ
水
７００ml
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作り方

  1. 1
    具材は一口大に切ります。
  2. 2
    鍋に油をいれて、具材を炒めます火が通ってたら水をいれて沸騰させます
  3. 3
    カレー粉とAをいれて５～１０分ほど煮たら完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ニラがあったので

公開日：2012/07/08
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関連情報

カテゴリ
にら
料理名
カレー

このレシピを作ったユーザ

でんてん 料理歴はまだまだ浅いですが、頑張って作っています☆ 健康的で簡単な料理を作っていきたいです（＾ｖ＾） 病気の症状は薬で抑えることができますが、 根本的には治りません！ 健康になるには体づくり＝生活習慣が大切らしいのです☆ なので、生活習慣の中で大切な食事について頑張っていこうと思います(^^♪ レシピに追加でこういう風にしたらもっとおいしいと思うよなども教えて下さい☆ よろしくお願いします！

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