簡単！健康的！しかも安い！！ バナナシェーク レシピ・作り方
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- バナナシェイク
なおポチca
旦那の仕事で、旦那＋２人の子供とカナダに滞在中☆
もともと料理は苦手。。
でも自分で作らないと食べたいものが食べれない！
・・というわけで、毎日自炊生活です(^^ゞ
魚があまり手に入らないので、肉が多くなるので出来るだけ野菜を多く摂るようにしています♪
最近は息子の豆乳を手作りしているのでおからレシピも多め♪
ブログ書いてます！
http://canada.naoblog.com
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入れすぎるとコテコテになります(^^ゞ
自然な甘さだけなので、ダイエットにも最適です！