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ホタテとブロッコリーのバター醤油和え レシピ・作り方
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*よしこ*
ささっとバター醤油で和えて
ご飯のお供にしました。
材料(2〜3人分)
冷凍ホタテ
1/3くらい
ブロッコリー
1/2
人参
1/3
バター
1個
醤油
小1
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作り方
1
ホタテを解凍しておく。
2
ブロッコリーは事前に軽く茹でておく。
3
フライパンにバターを入れてホタテを入れ焼く。
4
程よくバターとホタテが混ざったらブロッコリー、細切りにした人参を入れてしんなりするまで焼く。
5
4の鍋側に醤油を入れ混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
晩御飯のおかずに作りました。
公開日:2022/02/03
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ブロッコリー
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*よしこ*
時間を掛けずに作れる簡単料理を研究中☺ なおかつ、ヘルシー&お腹いっぱいになるレシピ を作れるように日々取り組んでます!! 作り手順はmyルールで、参考にならないかも しれませんが、ザ・大雑把を大目に見て頂ける方、 見て頂けたら嬉しいです! つくったよレポート頂くと喜びます(^^)/ start.令和3年7月15日〜
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