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マーボー豆腐(麻婆豆腐)
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食べ応えUP◎豚薄切りとブロッコリー入り麻婆豆腐丼 レシピ・作り方
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約15分
500円前後
りし
市販の麻婆豆腐の素を使ってアレンジ!
材料(2人分)
ご飯
2膳分
麻婆豆腐の素(味付けの素・とろみ粉)
2人分
豆腐
1パック
豚肉薄切り
150g
ブロッコリー
1/3個
水
180ml
●とろみ粉用水
45ml
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作り方
1
ブロッコリーは一口大に切り、電子レンジでやわらかくなるまで加熱する。
2
豚肉は一口大に切っておく。
3
フライパンに麻婆豆腐の味の素と水180mlとさいのめ切りにした豆腐を入れ、一煮立ちさせる。
4
豚肉とブロッコリーを入れて、豚肉に火を通す。
5
とろみ粉を●の水に入れよく混ぜる。
火を止めたフライパンに足して、よく混ぜながらとろみがつくまで弱火で加熱する。
6
丼にご飯を盛り付け、5を乗せたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブロッコリーは先に加熱しておくと煮崩れなし!さらに時短になります。
きっかけ
麻婆豆腐丼にするのに、ボリュームを出したくて具材をアレンジしました。
公開日:2021/02/16
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りし
主に日々の食卓に並ぶ料理のレシピです。 どちらかというと薄味気味です。
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