鳥の手羽先 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏の手羽先 3つ
- ごま 少々
- めんつゆ 大さじ1
- うまみ調味料 少々
作り方
- 1 鶏の手羽先にうまみ調味料を揉み込み、10分ほど置く
- 2 ジップロックにめんつゆ大さじ1をいれ、鶏の手羽先を入れて空気を抜く
- 3 30分寝かせたら、ジップロックから取り出し、耐熱皿に乗せて電子レンジ600Wで3分加熱する
- 4 胡麻を振りかけて完成！
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