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鱈とトマトのオリーブオイル焼き レシピ・作り方

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ネロ助２０１１
にんにくたっぷりです

材料（２人分）

鱈
３切れ
ミニトマト
１袋
にんにく
３かけ
クレイジーソルト
小さじ１
オリーブオイル
大さじ５
ピーマン
２個
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作り方

  1. 1
    スキレットにオリーブオイルとみじん切りのにんにくを入れて弱火強で温めたら鱈とトマトとクレイジーソルトを入れて炒めてある程度火が通ったらピーマンの千切りを乗せて火が通ったら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

焼いたトマトが好きなので作りました

公開日：2020/09/05
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カテゴリ
たらピーマンプチトマト

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ネロ助２０１１ 簡単に作れるものを紹介してます☆ 調味料は、お好みで調整してくださいね＾＾

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