お弁当に(^o^)ちくわとピーマンとしめじ炒め レシピ・作り方
材料（お弁当6回分人分）
作り方
- 1 ちくわは斜め切り、ピーマンは細切りにする。
- 2 フライパンにごま油を熱し、1とカットしめじを入れて炒める。
- 3 酒、みりん、だし醤油を入れて、さらに炒め、すりごまを、加えて出来上がり(^o^)
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