【離乳食後期】しらすと野菜の味噌煮込み粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじん（皮を剥く）、白菜、小松菜を8mm角くらいに切る。

2. 2

   小鍋に底から3cmくらいの水と1を入れて火にかける。沸騰したら中火に近い弱火にし、しらすを加え、蓋をして煮込む。

3. 3

   にんじんとが歯茎で潰せるくらい（バナナくらい）になったらごはんを加え、かき混ぜながら軟飯くらいになるまで煮込む。

4. 4

   味噌を加えて全体を混ぜ合わせて完成。