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オクラとミニトマトのめんつゆ浸し レシピ・作り方

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robin ママ
オクラ単品だと息子が食べないのでミニトマトを添えました

材料（4人分）

オクラ
8本
ミニトマト
10個
塩
少々
めんつゆ 2倍濃縮
大さじ1
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作り方

  1. 1
    オクラ塩ずりする 。たっぷりのお湯で、 オクラを湯がく。 オクラを輪切りにする。
  2. 2
    ミニトマトは1/2に切る。
  3. 3
    オクラとミニトマトとを めんつゆで和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オクラのお浸しを華やかに。

公開日：2017/07/12
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カテゴリ
オクラ

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