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れんこんと豆苗とひじきのツナサラダ♡ レシピ・作り方

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約15分
300円前後

歯ごたえが美味しい一品です♡

材料（4人分）

れんこん: 5cm

豆苗: 1/2袋

ひじき: 少々

ツナ缶: 1缶

ごま油: 小さじ3

ごま: ひとつまみ

めんつゆ: 小さじ3

醤油: 小さじ2

マヨネーズ: 大さじ1

にんにくチューブ: 1cm

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作り方

1

れんこんは薄切りにし、酢水に晒しておき、3分ほど茹で水にさらしておく。
2

ひじきは水で戻しておく。
3

豆苗は5cm幅に切り、ツナ缶は油をきっておく。
4

全ての材料と調味料を混ぜ合わせたら出来上がり♡

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

れんこんの歯ごたえが残るように茹でることがおすすめです！

きっかけ

冷蔵庫の余り物で作りました！

公開日：2016/11/14

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カテゴリ: マヨネーズを使ったサラダ

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