林檎といちごの豆乳スムージー レシピ・作り方
材料（二人分人分）
作り方
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林檎は皮を剥いて一口位に切ったら残りの材料と混ぜてハンドブレンダーで滑らかになるまで撹拌したら出来上がり。
いちごは傷みやすいので洗って冷凍したまま使うと冷たくなって美味しいです。
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