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なさけね丼【春ですね】 レシピ・作り方
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YAMAT☆
菜 鮭 ね(ぎ)
春だってのに、駄洒落ばっか考えてる自分がなさけね。。
材料(2人分)
菜の花
100グラム
鮭の切り身
2切れ
長ねぎ
10センチ
ごま油
大さじ1/2
焼肉のたれ
大さじ3
みりん
大さじ1
ご飯
2膳
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作り方
1
鮭は骨を取る(面倒なら省略可ですが、この一手間で食べやすいです)。一口大に切り、酒と塩コショウ(いずれも分量外)を振っておく。
2
菜の花はさっとゆがき、水にさらして絞る(コツ参照)。食べやすく切っておく。
3
ねぎは斜め薄切り。
4
鍋にごま油を熱し、鮭を炒める。焼き色が付いたら引っくり返す。
5
両面に焼き色が付いたら、ねぎも加えてしんなりするまで炒める。
6
焼肉のたれとみりんを加えてからめる。菜の花も入れて軽く温めたら完成!ご飯の上にのせて召し上がれ!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
手順2。苦味が苦手な方は茹でた後で少し水にさらしておくといいですよ。
きっかけ
菜花の季節なので。レシピ名から先に決めたわけではありません(多分)。
公開日:2013/03/28
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関連情報
カテゴリ
菜の花
鮭全般
料理名
鮭と菜花の丼
このレシピを作ったユーザ
YAMAT☆
高級食材を使い、妙な細部にこだわるような いわゆる「男の料理」は目指しません(安くて簡単が一番)。 そして「酒にも合うこと」が基本だったり。汗 ワインに合う料理コンテストで「極上レシピ」受賞。 楽レピ公式アンバサダー(2015~17年)、「楽天レシピの絶品おかず100選」等に掲載。 近況(?)は
https://yamat-ex-cookpad.blog.jp/
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