おからサラダ♪ レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 おからは出来るだけから炒りして水分を飛ばしておきます。
- 2 キュウリ・人参はお好きな切り方で塩をふり、軽くもんで絞ります。
- 3 おからに冷凍から出したコーンを混ぜ、軽く油を切ったシーチキンと2も混ぜ合わせます。
- 4 3が良く混ざったら、マヨネーズ、コショウ、味の素、パルメザンとで味付けして完成♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のサラダ
- 料理名
- おからで優しいサラダ☆
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
