手順2。なすはすぐに炒めるなら水につけなくても大丈夫。でも調味料を合わせておくことは面倒でも省略しない方が無難です(味噌が溶け残らないように)。
肉の量は控えめでヘルシーに。その分、しっかり食べ応えのあるメインにしたかったので。
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こってり味でご飯が進みますよ(お酒も。笑)。