材料(1人分)
- ハンバーグ
- 1個
- A ピーマン みじん切り
- 大さじ1
- A 鶏ささみ みじん切り
- 大さじ1
- A 玉ねぎ みじん切り
- 大さじ1
- A たまご
- 2分の1個
- A ごはん
- 茶碗2分の1
- A ケチャップ
- 大さじ2分の1
- にんじん
- 輪切り4枚
- ブロッコリー
- 4房
- さつまいも
- 輪切り3枚
- B ジャガイモ
- 2分の1個
- B 魚肉ソーセージ
- 大さじ1
- B きゅうり
- 大さじ1
- Bマヨネーズ
- 小さじ1
- B ヨーグルト
- 大さじ1
作り方
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- 1
- まずはハンバーグ。
うちは大人用に作るものと同じ材料で作りました。
アンパンマンの顔は、ケチャップととんかつソースで描きました。
つまようじでそーっと描きました。
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- 2
- 次にAの材料でオムライスを作ります。
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- 3
- ピーマン、鶏ささみ、玉ねぎはみじん切りにして沸騰した湯にくぐらせる。
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- 4
- フライパンに少量のバター(分量外)を熱し、2の材料を炒める。
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- 5
- 3に、ごはん、ケチャップを入れてまぜ、小さめのお椀に入れ、、お皿にひっくり返して丸く盛る
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- 6
- フライパンに少量のバター(分量外)を熱し、卵をうすやきにして、5にのせる。
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- 7
- 手づかみメニューは、にんじん、さつまいも、ブロッコリーです。それぞれ食べやすい大きさに切り、ゆでたものを、お皿に散らす。
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- 8
- Bの材料でポテトサラダを作ります。
じゃがいもはやわらかくゆでる。
ソーセージ、きゅうりは小さく切り沸騰したお湯にくぐらせる。
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- 9
- 8の材料をまぜ、マヨネーズとヨーグルトをまぜる。
お皿に盛る
おいしくなるコツ
子供が喜びそうな盛りつけに♪
きっかけ
子供の1歳の誕生日に喜んでくれそうなメニューを考えました・゚・(ノ∀`*)・゚
手づかみでも食べれるものにしました(*'‐'*)