ふっくらモチモチ★豚肉白菜肉まん(猪肉白菜包子) レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- 【皮】
- 中力粉
- 200g
- ぬるま湯(約35℃)
- 110cc
- ドライイースト
- 小さじ1
- 砂糖
- 大さじ1
- 塩
- 小さじ1/4
- 【あん】
- 豚ひき肉
- 200g
- 白菜
- 7~8枚
- ねぎ(みじん切り)
- 小さじ2
- しょうが(みじん切り)
- 小さじ2
- 酒
- 大さじ2
- 塩
- 小さじ1
- しょうゆ
- 小さじ1
- 鶏がらスープの素(顆粒)
- ひとつまみ
- こしょう
- 少々
- サラダ油
- 小さじ1
- ごま油
- 小さじ1
作り方
-
- 1
-
- 【皮を作る】
ぬるま湯に砂糖を溶かし、ドライイーストを入れ5~10分置いて予備発酵させる。
-
- 2
-
- ボウルに粉を入れ、イースト液を少しずづ入れて箸でポロポロになるまで混ぜる。手でこねてまとまったら麺台に出し、表面に光沢が出てくるまで5~10分こねる。
-
- 3
-
- 生地をボウルに戻し、ふた(濡れ布巾、ラップなど)をして、温かい所で一次発酵させる。夏は30分~1時間、冬は1時間~2時間程発酵させ、約二倍の大きさになれば完了。
-
- 4
-
- 生地を麺台に出し、軽くこねて中の空気を出す。発酵前と同じくらいの大きさになったら、六等分してそれぞれ手で丸めておく。
-
- 5
-
- 手のひらで生地をつぶし、麺棒で直径約15cmになるまで伸ばす。
★レシピID:1200002504「基本の中華まんの皮」に、より詳しい手順があるのでご参照ください★
-
- 6
-
- 【あんを作る】
白菜は熱湯で湯がいてからみじん切りにし、ガーゼなどで包んで水気を絞っておく。
-
- 7
-
- ボウルにひき肉を入れ、酒大さじ2を加えて箸で一方向によく混ぜる。ふんわりしてきたら塩、しょうゆ、鶏がらスープの素、こしょうを入れ、同じく一方向に混ぜる。
-
- 8
-
- 水気をよく絞った白菜と、ねぎ、しょうがを入れ、一方向に混ぜる。全体が混ざったらごま油、サラダ油を入れて混ぜてあんの出来上がり。
-
- 9
-
- 【あんを包む】
皮を左手で持ち、あんを載せる。右手の親指と人差し指で皮の端をつまみ、ひだを寄せて一周する。
-
- 10
-
- 【蒸す】
肉まんを一つずつクッキングシートの上に置く。水を入れた蒸し器の中に並べ、ふたをして20分二次発酵させる。
★写真では蒸し布の上にのせています★
-
- 11
-
- 強火にかけ、湯気が上がったら中火にし、20分蒸す。ふたを取らずに5分蒸らせば出来上がり。
おいしくなるコツ
中力粉で作るのでモチモチとした皮になります。
薄力粉で作るとフワフワ感のある仕上がりになります。
ジューシーさを出すためにあんには多めに油を入れてあります。
あっさりした味がお好みの場合は、サラダ油、ごま油共に半量位に減らしてください。
きっかけ
家にあった白菜をたっぷり入れて、肉まんを作りました