簡単美味！ほっこりキャベツのツナごはんレシピ・作り方

Name: 簡単美味！ほっこりキャベツのツナごはん
Total time: 1 h
Yield: ２～３
Ingredients: キャベツ ２～３枚（キャベツ好きはもっとでも）; シーチキン １缶; お米 ２合; コンソメ キューブ１個（粉末なら大さじ１弱）; ケチャップ 大さじ１; バター 小さじ１; 塩コショウ 少々

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ＹＡＭＡＴ☆

春キャベツの時期到来！１年中美味しいキャベツですが、炊飯器で炊き込むとしんなりやわやわ～で、甘さがアップするんですよ～。

みんながつくった数 5件

材料（２～３人分）

キャベツ: ２～３枚（キャベツ好きはもっとでも）

シーチキン: １缶

お米: ２合

コンソメ: キューブ１個（粉末なら大さじ１弱）

ケチャップ: 大さじ１

バター: 小さじ１

塩コショウ: 少々

作り方

1

キャベツを幅１～２センチくらいに切り、芯の部分は荒みじん切りにする。
2

お米をとぎ、ふつうに水加減する。
3

コンソメ（キューブなら砕く）、ケチャップ、バターを入れる。シーチキンも汁ごと入れて、軽くかき混ぜる。
4

その上に切ったキャベツを載せて、炊飯器のスイッチをポン！
5

炊き上がったら味を見て塩コショウし、さっくり混ぜたら出来上がり！
6

はなはな桜さんが白菜で作ってくださいました。しかもワカメ入り♪白菜は冬が旬、そして海草のミネラル分も加わるから栄養満点、美味しそう♪ありがとうございます！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

炊飯器にお任せメニューです。キャベツの芯まで柔らかくなります。キャベツとツナの相性はばっちり！ほっこりと優しい味ですよ。

きっかけ

キャベツって中途半端に余ってしまうことが多いんですよ。「ご飯に炊き込んでみたらどうなるだろう？」と思ったのがレシピの生まれるきっかけ。うちではツナの代わりにベーコンを入れたり、和風だしで炊き込んだりとバリエーションを変えて楽しんでます。

公開日：2011/05/22

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このレシピを作ったユーザ

ＹＡＭＡＴ☆ 高級食材を使い、妙な細部にこだわるようないわゆる「男の料理」は目指しません（安くて簡単が一番）。そして「酒にも合うこと」が基本だったり。汗ワインに合う料理コンテストで「極上レシピ」受賞。楽レピ公式アンバサダー（2015～17年）、「楽天レシピの絶品おかず100選」等に掲載。近況（？）はhttps://yamat-ex-cookpad.blog.jp/にて（4/1）