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いか
ヤリイカ
レシピ詳細
濃厚こってり!烏賊の肝焼き レシピ・作り方
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約15分
500円前後
巳ツナ
新鮮なヤリイカを見つけたらコレ!
材料(2人分)
ヤリイカ
1杯
★酒
大1
★みりん
大1
★合わせ味噌
小1
★醤油(お好みで)
少々
作り方
1
新鮮なイカを捌いたら、肝は別に取っておく。
身は1cm程にぶつ切りにする。
2
フライパンにバターを熱し身を焼く。
表面に熱が通ったら★と肝を加えて焼きすぎない程度に熱を通して完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
新鮮で真っ黒なイカを見つけて、大好きな居酒屋メニューを再現(*^^*) 一部はお刺身で食べれば、2品完成です♪
公開日:2020/01/20
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巳ツナ
日々の献立のメモに♪ 主人と2人暮らし。2人分の食事だと食材を使い切るのに苦戦中です。 また、主人はすっぱいものが苦手なので子供向け献立を日々考えます。
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