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子供に人気の!オムライス レシピ・作り方
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約30分
500円前後
空色ぱんだちゃん
お祝いプレートや普段の食事と思わせといてのサプライズにも!
材料(3人分)
卵
3個
ご飯
2合
鶏むね肉
1枚
玉ねぎ
1/2
塩
ひとつまみ
塩胡椒
少々
ケチャップ
100g
スライスチーズ
1枚
作り方
1
塩、卵を混ぜます。
2
熱したフライパンに卵を流し入れます。
3
フタをして蒸し焼きにします。裏返さなくても火が通ります。
4
フライ返しで4つに切ります。
5
鳥むね肉を細かく切ります。
6
油を熱したフライパンに鶏むね肉を入れ軽くほぐしながら炒め塩胡椒をします。
7
みじん切りにした玉ねぎを混ぜてフタをし焼きます。玉ねぎが半透明になれば大丈夫です。
8
ケチャップを半分入れ混ぜます。弱火でケチャップの酸味を飛ばして、まろやかにします。
9
ご飯を入れ残り半分のケチャップを入れて混ぜ合わせます。パチパチと音がしだしたら火を止めます。
10
ラップを敷いた深めの皿にて作りたいものの形に整えます。
11
器に優しく乗せて玉子をのせたら完成です。スライスチーズはフィルムのまま好みの形に切っ剥がします。
12
私『今日は何のオムライスにする?』
子供A『カブトムシ!』
子供B『クマさ、、やっぱりテントウムチ(シがチになる二歳)』
私『虫?!』
親子の会話のキッカケにもなりますよ(笑)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
玉ねぎは、蒸し焼きで甘みUP!ケチャップは、炒めて酸味を飛ばすのがコツです。
きっかけ
いつものご飯に飽きてきた子供たちにサプライズでだしたのがきっかけです。
公開日:2019/08/14
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関連情報
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オムライス
お弁当 オムライス
キャラ弁
誕生日の料理
子どものパーティ
関連キーワード
簡単
オムライス
子供が喜ぶ
お祝いプレート
料理名
オムライス
このレシピを作ったユーザ
空色ぱんだちゃん
小さな子の食事用にとり分けれるメニュー考案中です! 素材本来の味がする野菜だしスープなど、湯で汁を再利用したりします!おかずと、お汁ができちゃうのでオススメです。
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