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小松菜とキャベツの肉炒め レシピ・作り方
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約30分
300円前後
もぐもぐばばち
焼肉のたれで炒めるとおいしいです!
みんながつくった数
5
件
材料(2~3人分)
小松菜
200g
キャベツ
150g
豚こま肉
150g
しめじ
50g
えのき
50g
焼肉のたれ
大さじ3
作り方
1
小松菜とキャベツはざく切りにする。
豚こま肉は食べやすいサイズにカットする。
2
しめじは石づきをとりほぐす。えのきは食べやすい長さにカットする。
3
ソテーパンに豚こま肉を入れて火にかける。
豚こま肉の脂が溶けて出てきたら炒め始める。
4
豚こま肉の色が変わったら焼肉のたれを大さじ1加えて炒める。
5
小松菜・キャベツ。しめじ・えのきを加えたら、蓋をして蒸し焼きにする。
6
かさが減りしんなりしたら蓋を取り、残りの焼肉のたれ加えさっと炒めたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜をたっぷり食べたかったので。
公開日:2018/04/27
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小松菜
芽キャベツ
このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
4
件)
2020/08/20 19:11
しめじのかわりにモヤシ入れてみました。おいしかったです。ご飯がすすみました。
響け響ちゃん
2020/08/13 19:21
焼き肉のたれで、おいしくできました。お野菜が高いので、経済的なモヤシも入れました。
響け響ちゃん
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