具だくさんたまご丼【離乳食、幼児食に】 レシピ・作り方
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材料(3食人分)
作り方
- 1 鮭、野菜、しめじを粗みじん切りにします。野菜としめじはレンジで1分半ほど加熱して粗熱をとっておきます。
- 2 1の鮭と野菜にたまごと塩を混ぜてフライパンで両面焼き、さらに蓋をしてしっかり火を通します。
- 3 ご飯を盛ったお茶碗にのせたら出来上がりです。
- 4 子供用お茶碗のサイズで3つできます。子供が飽きないように2つ目はコーン入りで、3つ目はコーンと粉チーズ入りでとお好みで味付を変えます。
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