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疲れた胃腸に☆レンジではまぐり雑炊♪ レシピ・作り方

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うみ ひま
忘年会などで疲れた胃腸に優しい1品です☆☆☆

材料(1〜2人分)

はまぐり
10個
ご飯
茶碗1杯
★水
250cc
★本だし
小さじ3分の1
★醤油
小さじ1
★塩
ふたつまみ
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作り方

  1. 1
    器に洗ったはまぐりと★を入れてレンジ自動ではまぐりのフタが開くまで加熱します。
  2. 2
    (1)にご飯を入れてレンジで少し加熱したら出来上がりです☆

おいしくなるコツ

食塩水ではまぐりの砂出しをしっかりとやる。

きっかけ

旦那さんの胃腸が疲れていたので★

公開日:2016/12/13

関連情報

カテゴリ
はまぐりお吸い物昼食の献立(昼ごはん)簡単夕食雑炊

このレシピを作ったユーザ

うみ ひま 初めまして♪うみひまです♪お昼は1人で食べることが多いので節約ランチを色々と作って食べています。家族が笑顔になってくれるようなレシピを考えて日々奮闘中です! ハロウィンコンテストに応募した暗闇ミイラのイカスミパスタでナイスアイデア賞を頂きました♪ 旬のご飯特集ページに2月キャベツ焼、5月かつおの青じそドレッシングサラダを掲載して頂きました♪♪♪

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