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秋鮭のフライ レシピ・作り方

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夜ご飯のおかず

材料(1人分)

秋鮭
1切身
1個
小麦粉、パン粉
適量
ソース
適量
揚げ油
適量
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作り方

  1. 1
    秋鮭をささっと洗います。
  2. 2
    洗い終わったら、水気をキッチンペーパーで拭き取ります。
  3. 3
    小麦粉、卵、パン粉の順に秋鮭に
    つけていきます。
  4. 4
    油が160~170渡℃くらいになったら秋鮭を揚げます。
  5. 5
    中がしっかり揚がれば
    ソースをかければ出来上がり♪

きっかけ

魚のフライが食べたくて

公開日:2016/09/23

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カテゴリ
鮭全般

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