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ささみのイタリアンソース☆ レシピ・作り方

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うみ ひま
ソース多めなので茹でたパスタをそえてボリュームupも出来ます♪
みんながつくった数 4

材料(1〜2人分)

★ささみ
2本
★オリーブオイル
大さじ2
★にんにくみじん切り
1〜2かけ分
☆トマト水煮缶
2分の1缶
☆ベーコン
30グラム
☆コンソメキューブ
1個
茹でたじゃがいも(無くてもok)
1個
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作り方

  1. 1
    ささみは2センチ角にきり、ベーコンは幅1センチくらいに切る。

    にんにくはみじん切り、コンソメはくだいておく。
  2. 2
    フライパンに★の材料を入れて弱火でささみを転がしながら3分ほど火を通す。

    フライパンからささみだけを取り出してお皿に盛り付ける。
  3. 3
    ささみを取り出したフライパンに☆の材料を加えて中火〜弱火で5分煮る。
  4. 4
    ささみにソースをかけたら出来上がり。

    お好みで茹でたじゃがいもをそえて下さい。

おいしくなるコツ

ささみは筋を取って下さい♪

きっかけ

ささみが無性に食べたくなり...作りました♪

公開日:2016/08/13

関連情報

カテゴリ
ささみオリーブオイルその他の鶏肉料理トマト缶その他のイタリア料理
関連キーワード
イタリアン ささみ オリーブオイル トマト缶
料理名
ささみのイタリアンソース

このレシピを作ったユーザ

うみ ひま 初めまして♪うみひまです♪お昼は1人で食べることが多いので節約ランチを色々と作って食べています。家族が笑顔になってくれるようなレシピを考えて日々奮闘中です! ハロウィンコンテストに応募した暗闇ミイラのイカスミパスタでナイスアイデア賞を頂きました♪ 旬のご飯特集ページに2月キャベツ焼、5月かつおの青じそドレッシングサラダを掲載して頂きました♪♪♪

つくったよレポート( 2 件)

2023/05/24 07:23
美味しかったです!
mykrk
レポートありがとうございます!
2021/01/29 20:34
味付けしてないとり天にかけてみました♪美味しかったです(^^)
⭐︎yui⭐︎

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