材料（2〜4人分）
- カブ
- 二つ
- シーチキン
- 一缶の半分〜お好みで
- マヨネーズやドレッシング
- お好みで
作り方
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- 1
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- かぶの皮を剥き一口大に切ります。葉っぱも綺麗に洗い一センチくらいに切ります。
-
- 2
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- 耐熱容器に入れて500Wで6分くらいチンします。
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- 3
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- 冷めたらシーチキンを入れます。お好みでマヨネーズかドレッシングをかけたら出来上がりです！
写真はごまドレッシングをかけています。
おいしくなるコツ
かぶは箸が刺されば、かたさはお好みで。
レンジにかけ、湯気が出てから30秒から一分くらいが目安です。
冷やして食べてください。マヨネーズや胡麻ドレッシングおすすめです。
きっかけ
すぐに出来る一皿が欲しくて。
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