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簡単!ヘルシー!鶏肉の香草パン粉焼き レシピ・作り方

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green2374
油を使わないのでヘルシーです。
簡単にできて、おいしいので唐揚げよりも頻繁に作ります。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

鶏もも肉
400グラム
クレイジーソルト(マジックソルトでも)
小さじ2
塩コショウ
小さじ1
パン粉
適量
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作り方

  1. 1
    鶏肉を適当な大きさに切ります。
  2. 2
    クレイジーソルト、塩コショウを鶏肉にまぶしてなじませます。
  3. 3
    パン粉をつけて、グリルで20分ほど焼きます。
    (オーブンやオーブントースターでも可)
  4. 4
    オーブントースター…1200w 15~20分
    オーブン…200度 25分

おいしくなるコツ

焼き時間は目安です。 様子を見ながら、焦げ目が濃くなってきたら 途中でアルミホイルをかぶせてください。 市販の香草パン粉を使うと更に風味が広がります。

きっかけ

クレイジーソルトを使った料理を作りたくて

公開日:2016/03/25

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉料理
関連キーワード
鶏もも肉 クレイジーソルト マジックソルト 香草
料理名
鶏肉の香草パン粉焼き

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