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からすみとキャベツのスパゲッティ レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
キャベツもたっぷり摂れるからすみスパゲッティです。
お皿の上で調味するので洗い物も少なく楽チンです♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

スパゲッティ
160g
からすみ
15~20g
キャベツ
3~4枚
オリーブオイル
大さじ2
レモン果汁
小さじ2
醤油
小さじ2
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作り方

  1. 1
    からすみは細かく刻む。キャベツは短冊切りにする。
  2. 2
    お湯を沸かし湯量の1%の塩(分量外)とキャベツを加える。再び沸騰したらスパゲッティを加えて茹でる。
  3. 3
    スパゲッティが茹で上がったらザルで湯を切り、お皿に盛り付けオリーブオイルをまわしかける。
  4. 4
    さらにからすみとレモン果汁・醤油も加えてざっくりと混ぜ合わせたら出来上がり。

おいしくなるコツ

*このレシピは茹で時間5分間の細いスパゲッティを使っています。 からすみの量はお好みで。 でも多すぎるとしょっぱいです。

きっかけ

からすみをいただいたので作りました。

公開日:2016/02/17

関連情報

カテゴリ
オイル・塩系パスタ

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート( 1 件)

2020/01/12 12:21
ランチに作ってみました。 からすみ大好きです!
はる35

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