まめサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レッドキドニーとゆで大豆はさっと湯通しして、水を切り冷ます。

2. 2

   玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、ぎゅっと水をしぼる。
   サニーレタスは洗って水を切る。

3. 3

   ボールに玉ねぎとツナとマヨネーズを入れ良く和える。さらにレッドキドニーとゆで大豆を加えて、塩コショウで味を調える。

4. 4

   サニーレタスと一緒に盛り付けて、パセリチップを振って出来上がり。