とっても簡単＆ヘルシーなサバ缶と白菜丼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜を食べやすい大きさにカットします。

2. 2

   1の白菜を鍋に芯から敷き詰めていきます。
   芯が敷き詰め終わったら、葉も敷き詰めます。

3. 3

   2の上にサバ缶を乗せます。
   サバ缶はほぐしたりせず、そのまま乗せて下さい。

4. 4

   3の上に醤油、砂糖、酒を回し入れ、少し鍋を振り、弱火～中火で15分煮ます。

5. 5

   15分経ったら、そのままでも美味しいですが、時間があれば、蓋を取って５分程火をかけたら、水分が飛びます。

6. 6

   丼にご飯をよそり、5をかけたら、出来上がりです。
   お好みで胡麻や七味唐辛子をかけて下さい。