ヘルシー焼きカレーパン レシピ・作り方

ヘルシー焼きカレーパン
Ayarich
Ayarich
自慢のホームメイド美味しいドライカレーを活用しました♪

材料(4人分)

  • 強力粉 200g
  • 砂糖 20g
  • バター 30g
  • ドライイースト 小さじ1
  • 牛乳 150cc
  • 挽肉 100g
  • 人参 5cm
  • タマネギ 1/4個
  • ピーマン 1/2個
  • ローリエ 1枚
  • カレールー(市販) 2かけ

作り方

  1. 1 ドライカレーを作る。
    挽肉をサラダオイルで軽く炒め、それぞれみじん切りにした、人参、タマネギ、ピーマンを加えさらに炒める。
  2. 2 ①がしんなりしてきたら、100ccのお水を加え、ローリエ、カレールーを入れて水分がなくなるまで煮込む。
  3. 3 ホームベーカリーの生地コースを選択し、強力粉、砂糖、バター、牛乳、ドライイーストを入れて生地作り。
  4. 4 ③の生地を4等分し15分発酵後、冷ました②を入れ丸めてさらに10分発酵。
  5. 5 オーブンを180度に余熱し、15分焼き色がつくまで焼く。

きっかけ

ドライカレーの活用で♪

  • レシピID:1190003994
  • 公開日:2012/07/02
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カレーパン
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