鶏肉☆梅肉炒め レシピ・作り方

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ミーー8317
梅肉でサッパリと♪

材料（２人分）

梅干
２個
鶏肉（ムネ）
１枚
ニンニクの芽
１束
サラダ油
適量
しょうが(スライス）
３枚
醤油
少々

作り方

  1. 1
    鶏肉をカットして熱湯でサッと茹でる。ニンニクの芽は３cm幅でカットする。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、しょうがを炒め香りが出たら、材料を全て加えて炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サッパリ梅炒め♪

公開日：2011/05/08
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カテゴリ
その他の鶏肉
料理名
炒め物

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