ゴマ油香る!ズッキーニ炒め レシピ・作り方

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根岸農園
ズッキーニを収穫しました。簡単に「あと1品」に。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

ズッキーニ
1本
ごま油
大1
*酒
大1
*酢
大1
*しょうゆ
大1
赤唐辛子
2本分
白ごま
大1

作り方

  1. 1
    ズッキーニは縦半分に切り、1~1.5センチの斜め切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油、赤唐辛子を熱し、切ったズッキーニを炒めます。
  3. 3
    全体に油が回り、やや焼き色がつき、ズッキーニがしんなりしてきたら、(*調味料)を加え、さらに炒め合わせます。煮汁が少なくなってきたら火から降ろし盛り付けます。仕上げに白ごまを。

おいしくなるコツ

ズッキーニを炒めていると水分が出てくるので(*調味料)の分は最終的に微調整してください。

きっかけ

ズッキーニを大量に収穫したので、消費メニューの1品として作ってみました。

公開日:2021/06/03

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ

このレシピを作ったユーザ

根岸農園 自宅の屋上で、100%無農薬野菜をプランター栽培しています♪ 日本の季節にあった野菜を育てて食卓へ~。 手軽で優しい野菜作りを目指しています( ≧▽≦)b 「暇人主婦の家庭菜園」http://plaza.rakuten.co.jp/negishinouen/

つくったよレポート( 1 件)

2021/06/15 19:36
ごま油、醤油、酒、酢、ズッキーニにはじめて使いましたが、とても美味しかったです♡ 小さめのズッキーニだったので、輪切りで作りました(^^)
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