うちのおかず クリスマスチキン レシピ・作り方
材料（4人分）
- 骨付き鶏もも肉 4本 約1kg
- ●塩 10g
- ●EVオリーブ油 大さじ1
- ●すりおろしたニンニク 1かけ分
作り方
- 1 骨付き鶏もも肉の表面はフォークで全体に穴を開ける。
- 2 ●をよく混ぜる。
- 3 ジップロックに鶏肉と●を入れ、30分以上漬け込む。
-
4
オーブンのヘルシー焼き物機能の強で焼く。
もしくは200度で30分。焼きが足りなければ更に5-10分焼く。
途中、焦げそうならアルミをかぶせる。
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- クリスマスチキン
おいしんぼ
「かぁちゃんレストランが一番！」といってくれる3人の息子がいます♪
家族の体を思い、素材の味を生かしたシンプルな料理を心掛けています。
キッチンテーブルに、ノートPCを置いてあるので、myレシピ本を出してくる代わりに、楽天レシピを始めました。
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Rママ❁°.*2019/04/20 16:19
ごちそうさまでした(*´꒳`*)
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