ぶどうとバナナのスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
ぶどうをよく洗う。皮つきで調理するのできれいに。
水気をふいて凍らせる。 - 2 凍らせたぶどう、バナナ、牛乳をいれる。
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3
ミキサーやバーミックスで撹拌します。
低速で10秒ほど。
コップに注いでできあがり☆☆
きっかけ
沢山買ったぶどうを凍らせたので、子供たちが好きなドリンクを作りたくて。
おいしくなるコツ
果物は凍らせるとすごく冷たくておいしいです
- レシピID:1180009710
- 公開日:2018/03/27
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